Что взять на пляж?
Я собираюсь на пляж. Прямо сегодня, сейчас, и дождливая Москва за окном — вовсе не помеха, ведь я собираюсь на пляж постоянно, даже зимой — особенно зимой. К свиданию с морем я готова всегда!
Итак, что же взять с собой на пляж? Давайте составим список необходимых вещей.
Купальник
Цвет и форма купальника зависят от личных предпочтений, типа фигуры, цвета кожи. Одно неизменно — хороший купальник должен быть сшит из нейлоновой ткани или из нейлона с добавлением спандекса для большей эластичности, в трусиках не должно быть хлопковой подкладки — такой купальник не пропитается насквозь солнцезащитным кремом и потом, а после плавания быстро высохнет, что предотвратит размножение бактерий и не даст простудиться.
Если вы плаваете в прохладную погоду, то, выйдя из воды, нужно сразу переодеться в сухое белье или купальник.
Туника
Яркие парео и открытые сарафаны — не для настоящего пляжа. Скорее, для посиделок у бара возле бассейна под огромным зонтом из пальмовых листьев.
Пляжная одежда должна быть из легкой, но достаточно плотной ткани, закрывать плечи, верхнюю часть рук, спину и грудь. Туника подходит как нельзя лучше.
Головной убор
Романтичная соломенная шляпка с широкими полями отлично защищает лицо от солнца, но я предпочитаю обычную панаму из хлопка — в ней удобно плавать, не боясь, что ее унесет ветром, ее не жалко испачкать в песке и креме, и в сумке или чемодане она занимает минимум места.
Пляжная обувь
Кожаные флип-флопы (сланцы, вьетнамки) на тонкой подошве, которые держатся лишь на маленькой перемычке между пальцами, годятся только для того, чтобы похвастаться летним педикюром.
Самая удобная пляжная обувь — шлепанцы. Помимо того, что они не натрут влажную после плавания кожу между пальцами до волдырей, у такой обуви специальная подошва. Основной слой из пробки или смеси пробковой крошки и латекса смягчает удары, что особенно важно на отдыхе на каменистом пляже. Внешний рифленый слой из пенистой резины устойчив на скользком полу в душевой кабинке или возле бассейна, а на берегу не дает обуви нагреться от горячего песка.
Солнцезащитные очки
Защитят глаза от солнечных лучей, тонкую кожу вокруг глаз — от иссущения и морщинок.
Солнцезащитный крем
Или лучше даже два — один для тела, другой — для лица.
Первый слой солнцезащитного крема я наношу еще в раздевалке на голое тело, не пропуская те участки кожи, что будут скрыты тканью. Жду пару минут, чтобы крем впитался, и только после этого надеваю купальник.
На пляже нужно обновлять слой солнцезащитного крема или спрея раз в два часа и после каждого купания.
А дома или в гостиничном номере меня всегда дожидается крем после загара и, на всякий случай, бутылочка пантенол-спрея.
Влажные салфетки
На пляже под ярким солнцем и слоем санблока лицо больше потеет, поэтому, прежде чем нанести новый слой солнцезащитного крема, я очищаю кожу влажными салфетками.
Бутылка воды
Обычная одноразовая пластиковая или алюминиевая спортивная бутылка. Здесь важнее содержание — чистая вода.
Яркое пляжное полотенце
Большое, красивое (поднимать настроение — одна из его главных функций), легкое. Обычно на пляже при гостинице или платном пляже можно взять полотенца в аренду, но лучше захватить собственное, на случай, если захочется самостоятельно исследовать морской берег.
Пляжная сумка
В нее должно поместиться все, перечисленное выше. Идеальная пляжная сумка — очень большая, легкая и… красивая!
Зонт или палатка и сумка-холодильник
Возьмите с собой, если отправляетесь на пляж на машине. В холодильник можно положить не только закуски и воду, но и крем от загара — в жару приятно использовать прохладный крем.
Зонт лучше выбрать самой оригинальной яркой расцветки, а не обычного желтого, синего или красного цвета.
***
Однажды мы с друзьями отдыхали на очень большом и незнакомом для меня пляже. Мы приехали рано утром, людей было немного. У нас у единственных была яркая полу-палатка, рядом с нами кто-то запустил в небо воздушного змея, поэтому пока друзья разбирали вещи и переодевали детей, я со спокойной совестью отправилась плавать одна.
Когда же, устав и проголодавшись, решила вернуться, меня ждал сюрприз: все небо над пляжем было усеяно воздушными змеями, а на песке стояли сотни таких же палаток…
Автор: Марика Буквонка